Máster de Formación Permanente en Deporte y Salud a distancia

La actividad física y el deporte son herramientas ampliamente utilizadas en la actualidad para reducir el riesgo de enfermedades y mejorar la salud. Sin embargo, es necesario contar con profesionales capacitados que sepan cómo y cuándo prescribir ejercicio físico específico y diseñar un plan alimentario adecuado basado en conocimientos actualizados respaldados por evidencia científica. Este conocimiento respalda la importancia del ejercicio físico como factor clave en la prevención primaria y secundaria de enfermedades frecuentes como las cardiovasculares, metabólicas y musculoesqueléticas. Además, contribuye a la estabilidad emocional de las personas y a su interacción con los demás y su entorno. De manera similar, la actividad física es útil en la rehabilitación y, por lo tanto, en la integración de individuos con diferentes tipos de discapacidad a la sociedad. Además, en las personas mayores, es fundamental para preservar sus capacidades físicas y mantener su independencia personal. Por tanto, este programa de formación proporciona tanto material teórico como práctico para que los estudiantes aprendan a plantear un tratamiento de readaptación al esfuerzo con ejercicios activos específicos y también estudien y propongan soluciones para lesiones y disfunciones en deportistas. También se actualizarán sus conocimientos sobre el deporte en general y las recomendaciones de actividad física como medio de prevención y rehabilitación para la salud.